2009年 08月 09日 ( 1 )
休日・・・
今日は愚息の水泳の記録会・・・(^^;ゞ
この間の小体連の主催とはまた違いまして、協会主催です。

で、今回初めて50m自由形が40秒を切る事が出来ました♪
50m平泳ぎも50秒を切る事が出来ました♪

まあ、自己記録更新ですので、良しとしましょう♪

で、今日は天候不順でしたね・・・晴れたり雨が降ったり・・・(^^;ゞ
まあ、気温はさほど上がりませんでしたので、過ごしやすかったですが・・・(笑)
特に今はずいぶんと涼しいですよ♪

さてさて・・・
足の方ですが、痛みはほとんど引いていますが、筋肉が切れたときに出血した血がこの間から筋肉の筋に沿って外側から確認できるところまで降りてきています・・・ですので、足の膝裏から上、怪我をした場所にかけてが真っ黒になっていますです・・・(^^;ゞ・・・それでもかなりひいては来たんですけどね・・・
このあざが引いてしまえばリハビリ開始ですかね・・・まあ、まだ動かしたり、足のうらをのばす動作をすると激痛ですので、この痛みが引かないことには何にも出来ませんけど・・・ゆっくりゆっくりリハビリはやっていこうと思いますデス・・・今度は切れないように筋トレもしないといけませんしね・・・(^^;ゞ

ではでは・・・
壁|・ω・)ノシ

ここから下は例のごとく本日の一枚ですので、ドールに興味ある人以外覗いちゃだめ♪
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by didi_papa_diary | 2009-08-09 20:16 | 日々のこと



( ´ー`)y-~~       まったり、ゆったり、のんびりが基本形です・・・でも、   現状は少々ばたばた     だったり・・・(^^;